Aşkınızın Üstesinden Gelmenin 7 Yolu

Birinden gerçekten hoşlandığın zaman, geleceğin peşine düşersin ve bunun yürümeyeceğini anladığında felaket olur.

Bu makalede

• aşık olmanın sorunları
• gerçeği kabul et
• Kendini sevgilinden ayır
• Kendinizi daha az erişilebilir hale getirin
• Fiziksel kaçınma mümkün olmadığında kendinizi zihinsel olarak ayırın
• Başka biriyle duygu alışverişinde bulunmaktan kaçının
• Aşkınızla ilgili korkunç şeylerin bir özetini yapın
• Ezilmeler, böcek kemirmelerine biraz benzer

Muhtemelen birisi başka biriyle görüşüyor ya da bir araya gelmenin akıl almaz olduğunu anlıyorsunuz.

Vazgeçmek ve ilerlemek bir prosedürdür.

Onu arkanızda bırakmaya ve ilerlemeye son derece kararlıysanız bunu yapabilirsiniz ve şimdi ve sonra sadece bir poundu serbest bırakmanız yeterlidir.

aşık olmanın sorunları

Onlarla sohbet ettikten sonra kendinizi hayretler içinde mi hissediyorsunuz yoksa kendinizi biraz boşlukta mı bırakıyorsunuz? Fark edilmek için yeterince öne çıkmaya çalıştığınız ve bunun gerçekleşmediği doğru mu? Onların umursamadığınız bir yönünü gördüğünüzü söylemek doğru mudur?

Arada bir, duyguların rollercoaster yolculuğunun sizi kavramaya ihtiyaç duyduğu gerekçesiyle bir ezilmeyi aşmanız gerekir.

Belki onların yanında kendini beceriksiz ve aşağılanmış hissettin ve pazarlık yapmamayı tercih ediyorsun? Bir ezilmenin muhtemelen daha fazla olmamasının milyonlarca nedeni var.

Size altın gibi davranmıyorlarsa, olası faydalara rağmen nedenler kesinlikle haklı değildir.

Aşık olmak gerçek, zorlayıcı bir duygudur ve bittiği için trajik, cesareti kırılmış ve hatta kızgın hissetme ayrıcalığına sahipsiniz.

Ancak, dünya burada bitmiyor.

İşte bunları aşmanın bazı yolları

1. Gerçeği kabul edin

Belki de dayak yediğin kişi şu anda başka bir ilişkidedir ya da kilometrelerce uzaktasındır. Belki diğer kişi sizin nasıl hissettiğinizi bilmiyor ve siz ifade edemiyorsunuz.

Sebep ne olursa olsun, yolunda bir engel olduğunu ve ondan ayrıldığını kabul et.

2. Aşkınızdan kendinizi ayırın

Yapamıyorsanız, sıcaklığınız meselesinden uzakta kendinize biraz nefes alma odası vermeye çalışın.

Büyük aşklar yakınlık ya da sadece uzaktan sevimli olan birinin etrafında olmak olarak algılanır.

Bu kişinin yanında olmamanız durumunda, başka birini bulabilirler.

3. Kendinizi daha az erişilebilir hale getirin

Sevgili bir yoldaştan hoşlanıyorsanız, kendinizi daha az erişilebilir hale getirin.

Akrabalığı kurtarmaya çalışmanız gerekiyorsa, şu anda diğer kişiye, onu gücendirmeden, mümkün olduğu kadar yetersiz enerji yatırımı yapmaya niyet edin.

Ya da diğer yandan, empatik bir şekilde tepki vermesi için arkadaşınıza güvenirseniz, endişenizi netleştirirseniz ve şu anda sadece biraz boşluğa ihtiyacınız olduğunu ifade ederseniz.

Bir arkadaşın arkadaşı söz konusuysa, grup toplantılarından çevik bir şekilde ayrılmaya çalışın.

4. Fiziksel kaçınma mümkün olmadığında kendinizi zihinsel olarak ayırın

Fiziksel olarak kaçamayacağınız birine çarpıyorsanız, o zaman zihinsel olarak kendinizi onlardan ayırın.

Biriyle aynı odada olmak, onları da düşünmeniz gerektiği anlamına gelmez.

Yaptığınız işi düşünün ya da gelecekte bazen yapacağınız harika şeylerin hemen hemen hepsini yansıtan boşluğa bakın - aşıkınız olmadan.

5. Başka biriyle duygu alışverişinde bulunmaktan kaçının

Duygularınızı başka bir kişiyle değiş tokuş etmeyin. Duygularınızın her birine eklenecek başka bir birey bulmak, başka bir tür gerilemedir.

Muhtemelen benzer bir kişiye aşık olmayacaksınız, ancak benzer duygular yaşıyorsunuz.

Birini kendi yerine koyman onlar için mantıklı değil çünkü onları kimlikleri için görmüyorsun ve bir kez daha benzer bir döngüye girmeni sağladığın için senin için mantıklı değil.

6. Aşkınızla ilgili korkunç şeylerin bir özetini yapın

Bu, doğru şekilde yapıldığında ve kavrandığında çok tehlikeli ancak olağanüstü güçlüdür. Kabaklarınız, içinde gördüğünüz tüm harika özellikler için gözlerinizi aldı. Şu anda onu döndürmeniz gerekiyor. İlk başta, şutunuzun çok kusursuz olduğunu düşünebilirsiniz, ancak hayır, herkes kusurludur.

Beyninizde tutmanız gereken şey budur, yani hayal kurmayı bırakmak için zaman bulmak.

7. Ezilmeler, böcek kemirmelerine biraz benzer

Karıncalayarak ve kaşıyarak onlara ne kadar çok önem verirseniz, uyum içinde onarmak o kadar zor olur.

Onları okulda görseniz bile, bu onların Snap sohbetinizde ortaya çıkmalarına ve FB beslemenize hükmetmelerine katlanmak zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Onları takip etmeyi bırakın ve onları internette takip etmemeye çalışın. Yalnızlık, sizi daha da önemsiz bir yangın gibi hissettirecek.

Paylaş: