BPD İlişkilerinin 7 Belirgin İşareti ve Semptomları

Bu makalede

• Borderline kişilik bozukluğu nedir?
• BPD'nin Belirtileri ve Belirtileri
• BPD'nin ilişkiler üzerindeki etkileri
• Partneriniz/eşiniz BPD ile mücadele ediyorsa nasıl yardım alabilirsiniz?
• BPD ilişkilerine hazır olun.

Borderline kişilik bozukluğu veya BPD ilişkileri genellikle duygusal mücadele, kaos ve çatışma ile doludur. Yani, borderline kişilik bozukluğu olan biriyle çıkıyorsanız, bunu zaten biliyorsunuzdur.

Muhtemelen BPD'li biriyle nasıl başa çıkacağınızı merak ediyorsunuz, bu nedenle ilişkiniz daha mutlu ve daha huzurlu.

Borderline kişilik bozukluğu olan birini sevmek, yakınlık sorunları olan birini sevmekten farklıdır, çünkü BPD büyük sıkıntıya neden olan kalıcı bir kişilik özelliğidir.

BPD'li biriyle çıkıyorsanız veya onunla çıkmayı düşünüyorsanız, bunun ilişkiler üzerindeki etkileri hakkında daha fazla araştırın. Daha fazla bilgiye sahip olduğunuzda, daha iyi hazırlanabilir ve eşinizin semptomları yönetmesine yardımcı olabilirsiniz.

Borderline kişilik bozukluğu nedir?

Göre Amerikan Psikiyatri Birliği (APA), borderline kişilik bozukluğu (BPD), duygu ve davranışları yönetme zorluğu, dengesiz ruh halleri, düzensiz ilişki kalıpları ve kendilik imajıyla ilgili sorunları içeren bir zihinsel sağlık bozukluğudur.

Kendinizi, başkalarını ve dünyayı nasıl gördüğünüze müdahale eder.

BPD'nin Belirtileri ve Belirtileri

BPD'si olan biriyle ilişki içinde olmak oldukça zor olabilir. İlişkilerdeki BPD semptomları genellikle zamanla yoğunlaşır.

Bu nedenle, de ilişkinin başlangıcı , onun bakışlarını ve ilişki daha kararlı hale geldikçe daha fazlasını görebilirsiniz. Anahtar belirtilerden bazıları şunlardır:

• Aşırı ruh hali değişimleri
• Ezici bir reddedilme ve terk edilme korkusu
• Dünyanın ve diğerlerinin siyah beyaz görünümü
• Birinin onu kötü olarak görmesi için mükemmel olduğunu düşünmedeki hızlı değişiklikler
• Kendine zarar verme ve intihar girişimleri
• Başkalarının bakış açısını görme ve duygularını anlamada zorluk
• Dürtüsel ve riskli davranışlar (korunmasız cinsel ilişki, kumar, uyuşturucu kullanımı vb.)
• Değersizden değerliye kadar değişen benlik imajında ​​ciddi değişiklikler
• dışarı çıkmak

BPD'nin ilişkiler üzerindeki etkileri

Araştırma ilişkilerde borderline kişilik bozukluğunun daha fırtınalı, çelişkili ve işlevsiz ilişki sağlıklı olana kıyasla.

Beklendiği gibi, semptomlar ne kadar şiddetli olursa, borderline kişilik bozukluğu evliliği o kadar memnuniyetsizlik getirir. Peki, dikkat edilmesi gereken bazı somut etkiler nelerdir?

BPD ilişkilerinde neler beklenebileceğini keşfedelim.

1. Sık sık duygusal hız treni

Duygusal dengesizlik kritik özelliklerden biri olduğundan, BPD'li biriyle yaşamak şu anlama gelir: günlük ruh hali ve duygularda hızlı bir değişim beklemek .

BPD ve ilişkiler, duygusal rollercoaster'lara eşittir. Aşkınız hakkında güvensiz hissetmek ve onun tarafından boğulmuş hissetmek ve geri çekilmek arasında gidip gelirler.

2. Yumurta kabuğu üzerinde yürümek

Birkaç şiddetli duygusal patlama veya çatışma yaşadıktan sonra, bir sonrakinden korkmaya başlarsınız.

Borderline kişilik bozukluğu aşk ilişkileri, bir kavgayı tetiklememek için son derece dikkatli olmanızı sağlar. Ancak, çoğu zaman tahmin edemeyeceğiniz en ufak bir olay bile bunu yapabilir.

3. Sürekli test edilmek

Yerleşmiş terk edilme korkuları nedeniyle, onlardan ayrılıp ayrılmayacağınızı kontrol etmek için sizi tekrar tekrar test edecekler. Genellikle bu, onları en kötü durumda kabul etmenizi beklerken aynı zamanda ayrılmanızı da isteyecekleri anlamına gelir.

Borderline kişilik bozukluğu olan bir erkekle ya da kadınla evli olmak, bir eliyle sizi yakına çekerken diğeriyle uzaklaştırıyormuş gibi hissedebilir.

Ayrıca, borderline kişilik bozukluğu bir ilişkiyi sonlandırdığında, ne yapacağınızı ve onlar için ne kadar savaşacağınızı görmek için başka bir test olup olmayacağından asla emin olamazsınız.

4. Empati kurmak, aynı şeyleri yaşamak demektir.

BPD ilişkileri, diğer şeylerin yanı sıra çok çalkantılı, çünkü BPD'li insanlar, gittiklerini ağırlıklı olarak sözsüz olarak iletme eğilimindedir.

Onları anladığınızdan emin olmak için, hissettikleri ıstırabın bir kısmını deneyimlemenize yol açabilirler.

Her zaman sizi kasten incitmeye çalışmıyorlar. Anlaşıldıklarını hissetmeleri gerekiyor ve sizin anladığınızı da bu şekilde biliyorlar.

5. Sık sık oyunculuklar yüzünden sıkıntı yaşama

Uğraştıkları derin bir boşluk ve karanlık duygusu nadiren üstesinden gelir.

Bu duyguları yönetmek çok fazla hale gelir ve onları boşaltmak ve işlemek için, bir şeyleri yok ederek veya kesme gibi kendine zarar veren davranışlarda bulunarak hareket ederler.

Partnerleri olarak BPD ilişkilerinde, bu olduğunda endişeli, şaşkın ve korkmuş hissedebilirsiniz.

Özellikle oyunculukta sınırda kişilik bozukluğu olan kız arkadaş veya erkek arkadaşla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek, işbirlikçi bir çaba gerektirir. O zamanlarda nelerin yardımcı olabileceğini ve kendilerine zarar vermekten kaçınmalarına nasıl yardımcı olabileceğinizi birlikte keşfedin.

6. Dürtüsel davranışlarla başa çıkmak

BPD'li insanlar cinsellik ile mücadele edebilir , bazı durumlarda ise cinsiyete karşı daha olumsuz tutumlara sahip oldukları gözlemlenmektedir. Sık sık seks yapmak için baskı altında hissedebilirler, bu yüzden iyice iletişim kurmak sınırlar hakkında ve güvenli bir kelimeye sahip olun.

Dahası, Anahtar semptomlardan biri, duygusal türbülans zamanlarında cinsel dürtüselliktir. .

Bu, sınırda kişilik bozukluğu ilişkileri ve aldatmanın her zaman olmasa da el ele gelebileceği anlamına gelir.

Aşırı harcama veya aşırı harcama gibi dürtüselliğin başka biçimleri de vardır. madde bağımlılığı BPD ilişkilerinde. Bu, eş için büyük bir strese neden olabilir, çünkü duygusal patlama zamanlarında daha dürtüsel ve öngörülemez olma eğilimindedirler.

7. Etkiler zamanla yoğunlaşır

BPD'li bir kişiye ne kadar yakın ve önemli olursanız, terk edilme korkusu o kadar şiddetli olur. BPD ilişki aşamaları, kendinizi vazgeçilmez hissettiğiniz 'balayı evresi' ile başlar ve sizi idealize eder.

Ancak, dünyanın siyah beyaz görünümü sizi sonunda bir kötü adam olmaya götürür.

Bu nedenle, borderline kişilik bozukluğu randevusu ilişkinin başında, ortasında ve sonunda son derece farklı hissedebilir. Borderline kişilik bozukluğu ilişkilerinin kopması özellikle çirkin olabilir.

Borderline kişilik bozukluğu olan bir evliliği bitirmek, onların en büyük terk edilme korkularını teyit edecek ve sizi elde tutmak için intiharla tehdit etmek de dahil olmak üzere her şeyi deneyeceklerdir.

Partneriniz/eşiniz BPD ile mücadele ediyorsa nasıl yardım alabilirsiniz?

BPD ilişkileri, her iki taraf da semptomları anlamak ve yönetmek için çalışmayı taahhüt ettiğinde dayanabilir. Çift terapisinin yanı sıra BPD'li kişi bireysel terapiye de gitmelidir.

Terapi, BPD'li danışanların kararsızlıkla nasıl yaşayacaklarını öğrenmelerine ve aynı zamanda 'gri alanlar' ile dünyayı anlamlandırmalarına yardımcı olur.

BPD için en etkili tedavi Diyalektik Davranış Terapisi y (DBT). Bilişsel Davranış terapisinin bir dalı olarak, danışanların şunları öğrenmesine yardımcı olur:

• Duyguları mantık ve akıl kullanarak işlemek,
• Duygu yönetimi stratejilerini ortaya çıkarın
• İkili düşünmeyi azaltın (siyah ve beyaz)
• Duygularını daha iyi anlayın ve sözlü kanallar aracılığıyla ifade edin.
• Dürtü kontrolünü öğrenin
• Kendine zarar verici davranışları yönetin.

Ayrıca İzleyin:

BPD ilişkilerine hazır olun.

Bir BPD ilişkisi içindeyseniz veya olmaya hazırlanıyorsanız, dahil olmadan önce bilgi alın. İlişkinin balayı evresinde neredeyse hiç belirti görmezsiniz.

Ancak, onlar için daha samimi ve önemli olduğunuzda, terk edilme korkuları yeniden yüzeye çıkacak ve farklı etkilere neden olacaktır.

Sizi test edecekler, onları kucaklamak için yürütürken sizi uzaklaştıracaklar ve acılarını daha iyi anladığınızı bilmeleri için hissettikleri acıya sürükleyecekler.

BPD ilişkileri, sayısız duygusal rollercoaster, oyunculuk ve dürtüsel davranışlar nedeniyle büyük bir strese neden olacaktır. Yine de, ortaklar terapiye karar verir ve ilişkileri üzerinde çalışırlarsa, BPD olumlu bir sonuca sahip olabilir.

Ayrıca BPD'li kişinin de bireysel terapi alması önerilir. Yukarıda belirtilenler, olumlu bir prognoz olasılığını artırabilir.

Paylaş: